Tinh Bột

Lọc

Tinh bột ăn kiêng như: bún gạo lứt,… là những thực phẩm cực kỳ nổi tiếng với những người đang cần giảm cân hoặc xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh.

Không tìm thấy sản phẩm nào khớp với lựa chọn của bạn.

Tinh Bột ăn Kiêng

Hapy Healthy - The Best Choice For Your Health

Các nghiên cứu khoa học gần đây cho rằng ăn nhiều tinh bột dễ gây tăng cân. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn cần chọn loại tinh bột tốt. Nếu ăn đúng loại tinh bột cần thiết, bạn thậm chí có thể giảm cân. 

Có nên hạn chế ăn tinh bột để giảm cân không?

Tinh bột không phải là nguyên nhân của tình trạng tăng cân mất kiểm soát. Nếu ăn quá nhiều, thực phẩm nào cũng có thể gây tăng cân. Dù chế độ ăn nhiều chất béo hay nhiều carbohydrate, nếu người dùng tiêu thụ nhiều năng lượng hơn mức cơ thể sử dụng thì đều có khả năng tăng cân. Lượng calo này có thể đến từ bất kỳ nguồn nào như protein, chất béo, rượu bia, carbohydrate,...

Các loại tinh bột ăn kiêng hiện nay

    • Bún gạo lứt: Bún gạo lứt là một thành phẩm từ gạo lứt, loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu, chưa được xát bỏ lớp cám gạo. Đây là loại gạo rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt là các sinh tố và nguyên tố vi lượng
    • Bánh gạo lứt: Bánh gạo lứt là loại bánh ăn kiêng được làm từ nguyên liệu chính là gạo lứt, tuỳ từng loại bánh có thể có rất ít hoặc không có thêm bất cứ loại phụ gia nào khác. Đây được cho là loại bánh rất tốt cho sức khoẻ vì chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao gồm các chất xơ, vitamin và khoáng chất đến từ lớp màng cám của gạo lứt.
    • Mỳ chũ rau củ: Mỳ chũ là một món ăn dễ chế biến và được rất nhiều người yêu thích bởi có mùi thơm làm từ loại gạo đặc biệt ở vùng núi Lục Ngạn nên khi làm ra mỳ chũ sẽ mang hương vị thơm nhẹ, đậm đà, khó quên.
    • Yến mạch giảm cân: Yến mạch là một nguồn chất xơ tuyệt vời - đây là chất dinh dưỡng quan trọng để giảm cân. Việc bổ sung thêm chất xơ vào chế độ ăn là một trong những cách đơn giản nhất để giảm cân. Bởi vì, chất xơ có ít calo và giúp no lâu hơn.

Các sản phẩm tinh bột giảm cân hiện nay được ưu chuộng tại Hapy Healthy

Những câu hỏi thường gặp về tinh bột ăn kiêng

Bún gạo lứt khô bao nhiêu calo?

Trong 100g bún gạo lứt khô chứa khoảng 320 calo, cung cấp cho bạn nguồn năng lượng và dưỡng chất đầy đủ.

Ăn yến mạch có giảm cân không?

Yến mạch là một loại ngũ cốc nguyên hạt có lợi ích dinh dưỡng và được sử dụng cho chế độ ăn lành mạnh nên đây được coi là thực phẩm vàng để giảm cân. Tuy nhiên việc sử dụng yến mạch giảm cân cần tuân thủ theo đúng quy chuẩn mới có tác dụng và hạn chế được tình trạng rủi ro.

Giá bún gạo lứt khô là bao nhiêu tiền?

Giá bún gạo lứt khô dao động từ 38.000đ, bạn có thể mua bún gạo lứt khô và chế biến nhiều món ngon với mức giá vô cùng hợp lí.

Tinh bột ăn kiêng mua ở đâu chính hãng, giá tốt?

Tinh bột ăn kiêng tại Hapy Healthy rất đa dạng và phong phú, bạn có thể dễ dàng tìm mua. Hàng chính hãng, giá tốt với nhiều chương trình khuyến mãi hấp dẫn. Bạn có thể đặt mua online trên website của Hapy Healthy để được giao hàng tận nơi thật tiện lợi nhé!

MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ
Hapy Healthy – The Best Choice For Health
Địa chỉ: Số 23 Tu Hoàng, P. Phương Canh, Q.Nam Từ Liêm, Hà Nội
Email: hapyhealthyvn@gmail.com
Fanpage: Hapy Healthy – Thực phẩm ăn uống lành mạnh
Shopee: hapyhealthyvn
TikTok: @hapyhealthyvn
Hotline: 096 643 5985