Bún gạo đen ăn kiêng chuẩn vị gói 500 gram by Hapy Healthy

Mô tả sản phẩm Bún Gạo Lứt Đen

Bún gạo lứt đen ăn kiêng Hapy Healthy Food được sản xuất theo phương pháp truyền thống của người Việt. Bún có màu sắc tự nhiên, không phẩm màu, không chất bảo quản, phù hợp ăn kiêng và rất tốt cho sức khỏe. Phù hợp với những người đang trong chế độ ăn kiêng, giảm cân,….

Đặc điểm nổi bật

• Sợi bún dai ngon, màu sắc tự nhiên
• Phù hợp ăn kiêng, thực dưỡng
• Hỗ trợ chế độ ăn giảm cân
• Nhiều giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe từ gạo lứt
• Nguyên liệu sạch, không phụ gia, không chất bảo quản

Thành phần

Bột gạo lứt, đỗ đen, mè đen.

Giá trị dinh dưỡng

Trong bún gạo lứt đen có nhiều tinh bột tốt, chất xơ, chất đạm, các loại muối khoáng quan trọng cùng rất nhiều loại vitamin khác nhau như vitamin B1, B3, B5,B6, sắt, magie, photpho, kẽm…

Gợi ý sử dụng

Dùng chế biến các món ăn tùy thích như mì sốt kem sữa, salad, canh bún,… những món ăn healthy cho cả gia đình.
Các món ngon với bún gạo lứt:

• Bún gạo lứt trộn cá ngừ
• Mỳ gạo lứt đen bông cải
• Mỳ sốt kem sữa & bí đỏ nướng

Lợi ích sức khoẻ

Hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Bún gạo lứt đen chứa nhiều chất xơ có công dụng hữu ích trong việc giảm cân, giúp cơ thể cảm thấy nhanh no hơn, hạn chế cơn thèm ăn, giảm thiểu lượng calo tiêu thụ.

Tốt cho sức khỏe tim mạch
Chất xơ có trong gạo lứt giúp ngăn ngừa hiệu quả các bệnh về tim mạch. Gạo lứt có chứa các hợp chất lignans, có tác dụng làm giảm huyết áp và cholesterol. Bên cạnh đó, gạo lứt rất giàu magie, giúp bảo vệ trái tim luôn khỏe mạnh.

Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Gạo lứt có chỉ số đường huyết khá thấp, tốc độ tiêu hóa cũng chậm rãi, giúp điều hoà lượng đường trong máu.

Tăng cường sức khỏe xương
Magie là một trong những thành phần chính có trong gạo lứt đen, có vai trò quan trọng trong việc giúp xương chắc khỏe. Ngoài ra, nó còn là một chất hỗ trợ quá trình hoạt hóa vitamin D giúp cơ thể hấp thụ nhiều lượng canxi hơn, ngăn ngừa các tình trạng rạn xương, mật độ xương thấp, viêm khớp, loãng xương hoặc khử khoáng xương.
Trong đỗ đen có Canxi và phốt pho là hai khoáng chất rất quan trọng trong việc hình thành nên cấu trúc xương; sắt và kẽm lại đóng vai trò duy trì sức mạnh và độ đàn hồi cho xương khớp.

Hướng dẫn sử dụng

Bước 1: Cho 500g bún gạo lứt đen vào 2 lít nước vào nồi, đậy nắp và đun sôi trong 5 phút.
Bước 2: Đảo đều bún, tắt lửa và đậy nắp lại, ủ bún trong nồi cho tới khi đạt được độ mềm mong muốn
Bước 3: Vớt bún ra và xả bún qua nước sôi để nguội
Bước 4: Chế biến thành món ăn tuỳ thích. Ngon hơn khi ăn trộn.

Hướng dẫn bảo quản

Để nơi khô ráo thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp.

MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ
Hapy Healthy – The Best Choice For Health
Địa chỉ: Số 23 Tu Hoàng, P. Phương Canh, Q.Nam Từ Liêm, Hà Nội
Email: hapyhealthyvn@gmail.com
Fanpage: Hapy Healthy – Thực phẩm ăn uống lành mạnh
Shopee: hapyhealthyvn
TikTok: @hapyhealthyvn
Hotline: 096 643 5985

Xem thêm: Công dụng bún gạo lứt